2 ma 1 mahana o ka maxosphere

"E pili ana i ka nānāʻana i ka mālamaʻana i keʻano o keʻano o keʻano o ka mīkini mīkini e hoʻohana ai i kahi mea i kapaʻia he" ma hope o nāʻili a me keʻano o kaʻili. Ke kūʻai pinepine nei ka lāʻau lapaʻau no kona hikiʻana ke hoʻomaikaʻi i ka mana o kaʻili, e hōʻemi i ka cellilite, hoʻoulu i ka choinage lodmphatic. Eia kahi hoʻomaha o kāna mau hana hana a me ka maikaʻi:
Ke hana '.
Nā Kiʻikuhi Mechanical:ʻO ka hana ma hope e pili ana i ka hoʻohanaʻana i ka hoʻohanaʻana o kahi mea hana lima i hoʻolakoʻia me nā mea hoʻokele kaʻa a iʻole nā ​​spheres. Ke hoʻoikaika nei kēia mau roolls i kaʻili a me nāʻili i lalo, e hana ana i kahi hopena nui.
Tissue Mobidization:E like me ka neʻeʻana o ka polokalamu ma luna o kaʻili, ua koiʻia ia e hoʻowalewale a hoʻopunipuni i nāʻili lalo lalo. Ua'ōleloʻia kēia neʻeʻana e kōkua i ka lukuʻana i nā kīʻaha fibrous, hoʻokuʻu i ke kiʻekiʻe, a hoʻoulu i keʻano.
Lymphatic Drainage:ʻO ka hana hoʻololi o ka hopena o ka hopena e hoʻomaʻemaʻeʻia e paipai i ka drainage lymphatch
ʻO ka hoʻouluʻana i ke kolamu:Wahi a nā ProPorvader e hoʻopuka ai ka hoʻouluʻana i ka mīkini i hāʻawiʻia e ka maʻi Xeposphere hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hana o kaʻili a me nā kūlana elastin e hoʻonui ai i kaʻili a me nā paʻa.

Ka hopena:
Ka hōʻemiʻana o ka celoutite:Ua kūʻai pinepineʻiaʻo Sandosphere i ka mālamaʻana ma keʻano he mālama no ka cellilite, e hoʻopiʻi ana e wāwahi i nā momona momona a hoʻomaikaʻi i keʻano o kaʻili o kaʻili. Eia nō naʻe, hōʻikeʻikeʻepekema e kākoʻo ana i kāna hana pono no ka hoʻemiʻana o ka hoʻemiʻana o ka felliete a me ka hakakāʻana.
ʻIli a me kaʻiliʻana:Manaʻo kekahi mau'ōlelo hoʻopiʻi e hiki ke hoʻopaʻaʻia ka hanaʻana ma hope o ka hanaʻana a hoʻopaʻa i kaʻili e nā mea hoʻoikaika ma keʻano he colligulance collation hana. ʻOiai e hōʻike ana kekahi mau mea hoʻohana i nā mea hoʻohana iʻikeʻia ma kaʻili a me ke kūpaʻa paha, e hōʻoia ana i nā haʻawinaʻepekema ikaika e hōʻoia ana i kēia mau'ōlelo.
E hōʻoluʻolu i ka hoʻomaha a me ka hoʻomahaʻana o ka muslu.ʻO keʻano o ka mīkini i hāʻawiʻia e ka myodopphere e hāʻawi i keʻano o ka mea e hāʻawi ai i ka hoʻomaha hoʻomaha mai kaʻehaʻeha a me kaʻehaʻole. Eia nō naʻe,ʻo kāna mea kūpono no ka mālamaʻana i nā kūlana hōʻeha hōʻeha a iʻole nā ​​mea iʻikeʻoleʻia a iʻole nā ​​mea e like me ke kanaka.
Lymphatic Drainage:Hoʻokipa pinepineʻia ka hanaʻana o ka hana ma hope o ke ala e hoʻomaʻamaʻa ai i ka franage lymphatate a ho'ēmi i kaʻakaʻaka. ʻOiai e hiki ke hoʻolaha i nāʻenehana massage ma ke kaheʻana o Lymphatic, nā pōmaikaʻi kūikawā o ka hopena ondosphere no kēia kumuʻaʻole i aʻoʻia kēia kumu.

Nā huahana pale: 2 i ka 1 ma hope o ka mīkini lapaʻau, china 2 i 1 mau papa hana uila